Die Reise geht weiter

Hypnose & Coaching

Coach  Fuchs

Es ist nie zu spät.

Wir wissen das wir in jedem Augenblick neu wählen können und neu wählen müssen. Der Beste Zeitpunkt dafür, um eine Wahl zu treffen und neu anzufangen, ist immer JETZT.

Matthias Fuchs

Willkommen auf meiner Website

Ich freue mich sehr, Dich auf meiner Website begrüssen zu dürfen. Schaue dich in aller Ruhe um und wende dich bei Fragen jederzeit direkt an mich.
Viel Spass!

Matthias Fuchs

Wer sich persönlich, emotional, beruflich oder spirituell weiterentwickelt, wird sich im Leben glücklich und zufrieden fühlen. Das Zauberwort heisst weder Geld noch Ruhm sondern Entwicklung!

Möchtest Du auch an deine Persönlichkeit arbeiten? Dich entwickeln und Schritt für Schritt vorwärtskommen? Und deine angestrebten Ziele erreichen?

Dann bist DU hier genau richtig!

Ich begleite dich professionell in allen Bereichen für den Sport, die Schule, Ausbildung, Beruf und im Alltag.

Als diplomierter Hypnosetherapeut begleite ich dich in schwierigen Lebenssituationen. Ich helfe dir deine Vergangenheit zu verarbeiten, deine Ängste zu besiegen, mit deiner Trauer zu leben und dein Selbstbewusstsein zu stärken.

⊕ Cert. Integral Coach CIS / EduQua
⊕ Dipl. Sport Mental Trainer/Coach ECA/ICI
⊕ Zert. Hypnose-Practitioner HS
⊕ Dipl. Hypnose Coach HS

Partner
www.sportlerakademie.com
www.waldsofas.ch
www.dominikriederer.com

 

Matthias Fuchs

 

Wer sich persönlich, emotional, beruflich oder spirituell weiterentwickelt, wird sich im Leben glücklich und zufrieden fühlen. Das Zauberwort heisst weder Geld noch Ruhm sondern Entwicklung!

Möchtest Du auch an deine Persönlichkeit arbeiten? Dich entwickeln und Schritt für Schritt vorwärtskommen? Und deine angestrebten Ziele erreichen?

Dann bist DU hier genau richtig!

Ich begleite dich professionell in allen Bereichen für den Sport, die Schule, Ausbildung, Beruf und im Alltag.

Als diplomierter Hypnosetherapeut begleite ich dich in schwierigen Lebenssituationen. Ich helfe dir deine Vergangenheit zu verarbeiten, deine Ängste zu besiegen, mit deiner Trauer zu leben und dein Selbstbewusstsein zu stärken.

⊕ Cert. Integral Coach CIS / EduQua
⊕ Dipl. Sport Mental Trainer/Coach ECA/ICI
⊕ Zert. Hypnose-Practitioner HS
⊕ Dipl. Hypnose Coach HS

 

Partner
www.sportlerakademie.com
www.waldsofas.ch
www.dominikriederer.com

Coach – fuchs

Hypnose

Hypnose ist ein natürlicher Zustand von ausgeprägter Entspannung. Dabei schläft man nicht, nimmt alles wahr und ist, entgegen weitverbreiteter Meinung, jederzeit uneingeschränkt Herr seiner Sinne und Worte. Im hypnotischen Zustand wird das Unterbewusstsein angesprochen und mittels Suggestionen positiv beeinflusst. Hypnose kann bei einer Vielfalt von Anliegen zur Anwendung kommen.

Ängste

Suchtverhalten

Depression & Burnout

Gewicht

Schlaf

Blockaden & Trauma

Kinderhypnose

Sexualität

Coaching

In meinen Coachings stelle ich dir den Raum für deine ganz persönliche Entwicklung und Veränderung zur Verfügung. Du bist Expertin oder Experte für dein Leben und du gibst die Richtung vor. Sehe mich dabei als professioneller Prozessbegleiter und Experte, welcher dich mit Hilfsmitteln und Methoden auf diesem persönlichen Weg unterstützt. Meine Ansätze haben den Fokus auf deinen Ressourcen und deinen persönlichen Lösungen. Wertschätzung und Achtsamkeit sind für mich dabei essenzielle Grundpfeiler.

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COACH – FUCHS

COACH – FUCHS

Mental Training

Umso früher du deine Gedanken trainierst und Mentaltraining in den Alltag integrierst, desto bewusster kannst du deine Ressourcen nutzen und diese erfolgreich einsetzen.

Jede/r ist einzigartig und hat seine eigenen Stärken. Du willts wissen, was für ein Potential in dir steckt und wie wertvoll sie sind. Im Mentaltraining werden unterstützende Gedanken erarbeitet und somit Stärken aktiviert. Gedanken sind enorme Kräfte und beeinflussen einen im Wohlergehen, in der schulischen Leistung, den sportlichen Leistungen und auch im sozialen Umfeld.

Durch ein erweitertes Bewusstsein steigt das Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und gibt Sicherheit, um den Alltag zu meistern. So lernen sie auch mit Druck, Schwächen, oder grossen Herausforderungen besser umzugehen.

Gedankenmuster wie «Ich kann nicht» werden durch positive, unterstützende Affirmationen, welche wir spielerisch erarbeiten verändert. Mentaltraining verändert und schult das Denken, welches sich massiv auf Gefühle und das Wohlbefinden auswirkt. Mentaltraining ist zur Unterstützung und Optimierung für jede/n geeignet.

  • Bessere Konzentration
  • Bessere Noten
  • Bessere sportliche Leistungen
  • Unter Druck Leistung bringen können
  • Selbstvertrauen stärken
  • Selbstsicheres Auftreten
  • Selbstbewusstsein erweitern
  • Prüfungsvorbereitung
  • Umgang mit Lampenfieber
  • Umgang mit Gefühlsschwankungen und Ängsten
  • Mehr Erfolg
  • Motivierter lernen/ Motivation
  • Effektiver lernen
  • Sozialkompetenzen erweitern
  • Lebensfreude
  • Kreativität erweitern

Coach – Fuchs

Preise

Hypnose
 

CHF 120.00 à 60 – 90 Minuten

Coaching
  

CHF 120.00 à 60 – 90 Minuten

Mental Training

CHF 85.00 à 60 Minuten

COACH – FUCHS

online Termin-vereinbarung

online Terminvereinbarung

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«Eine Sitzung bei Matthias reichte aus, um mich komplett Rauchfrei zu machen. Ich erhielt dadurch wieder vielmehr Energie für meinen Alltag und da bin ich ihm zutiefst dankbar.»

Zuzana

«Dank den Hypnosesitzungen, gehe ich befreiter durch den Alltag, mein Geist wie auch Körper reagierten sehr positiv auf die Sitzungen und ich bin seit Sept. 2020 rauchfrei.»

Paolo

«Meine Spinnenphobie hat sich durch die Hypnosetherapie deutlich verbessert, ich kann nun ohne Problem im selben Raum mit einer Spinne sein, früher ging das nicht.»

Francesca

COACH – FUCHS

Häufig gestellte Fragen

Was ist Hypnose?

Der therapeutische Trancezustand ist zumeist ein Zusammentreffen von körperlicher Entspannung und geistiger Fokussierung. Die hypnotische Trance ist ein ganz natürlicher Bewusstseinszustand. Wir alle kennen „Alltags-Trancen“, die wir z.B. während einer langen nächtlichen Autofahrt oder beim Anschauen eines spannenden Films erleben.

Verliere ich während der Hypnose die Kontrolle?

Nein, ganz im Gegenteil! Du gewinnst sogar an Kontrolle, denn du hast in Trance Zugriff auf Ressourcen deines Unterbewusstseins, die dir sonst verschlossen sind.

Ist jeder Mensch hypnotisierbar?

Die grosse Mehrheit der Menschen ist hypnotisierbar, jedoch variiert die Tiefe der erreichten Trance sowie die Schnelligkeit, in der sie erreicht wird, von Mensch zu Mensch verschieden.

Was kann ich selbst für den Erfolg einer Sitzung tun?

Wenn du bereit bist, dich auf die Methode einzulassen, werden wir Erfolge erzielen. Für den Verlauf einer Sitzung ist es von großem Vorteil, wenn du dich bereits vorher so präzise wie möglich für dich selbst formulieren, wie genau dein persönliches Ziel in Bezug auf das zu bearbeitende Thema aussieht. Mache dir ruhig ein paar Notizen zu diesen Zielen sowie eventuell noch offenen Fragen, bevor du zum Vorgespräch kommst.

Übernimmt die Krankenkassen die Kosten?

Offiziell nicht! Aber, ich stelle dir jeweils eine Quittung aus und rate dir diese deiner Krankenkasse zuzustellen. Einige beteiligen sich durchaus an den Kosten.

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Mental Training?

Unter Mental Training verstehe ich, das ich dir Techniken mit auf den Weg gebe, damit du deine Resilienz (Widerstandskraft) stärken kannst und du damit Selbstsicheren und Erfolgreicher durch dein Leben gehst. Einfach ausgedrückt, wir machen Krafttraining für deinen Kopf.

Beim Coaching suchen wir gemeinsam nach deinen Stolpersteinen und finden neue Lösungsweg damit du dich weiterentwickeln kannst.

COACH – FUCHS

Kontakt

Adresse

Taubenhausstrasse 24
6005 Luzern

Telefonnummer